你是不是经常在Facebook看到朋友的旅行视频、美食照片或搞笑动图，却不知道如何保存到手机里？明明点击了分享键却只能转发到其他平台？别着急！今天我们就来破解这个让3亿用户头疼的问题——如何从Facebook下载你想要的内容。
一、官方下载工具：最安全的直通车
打开Facebook手机APP时，很多人会忽略右上角的”···”菜单。长按某个视频，你会发现：
- 在动态消息里：点击视频右下角的”下载”按钮（仅限公开视频）
- 个人主页视频：进入「设置与隐私」→「设置」→「你的信息」→「下载你的信息」
- 秘密武器：网页版个人设置里的”存档管理器”可以打包下载所有互动记录
二、第三方神器使用指南
当遇到无法直接下载的内容时，试试这些被全球用户验证的工具：
- FBDOWN.NET：粘贴视频链接秒变MP4文件
- 4K Video Downloader：支持批量下载和4K画质
- 安卓用户专属：Video Downloader for Facebook应用
注意！使用时切记：
- 避开要求输入Facebook账号密码的网站
- iOS设备推荐用Documents by Readdle应用内嵌下载器
- 下载前检查文件后缀必须是.mp4/.jpg等常见格式
三、手机相册找不到文件？
成功下载却找不到文件？检查这三个位置：
- 安卓：文件管理→Download/Facebook文件夹
- iPhone：文件APP→”我的iPhone”目录
- 特殊情形：某些手机会自动归类到DCIM/Camera相册
小编建议：优先使用官方下载渠道，遇到私人内容建议先取得发布者授权。根据Facebook最新政策，下载他人非公开内容可能违反社区守则，操作时请务必遵守当地法律法规。